座って行うどなたでもできる体操です。
全て無料で参加できます。ご興味ある方は、介護予防センターにお問い合わせください。原気体操以外にも学べて楽しい講話がたくさんあります。
2025年原気体操スケジュール
2/27(木)13:30〜14:40
北区介護予防センター新道南
北会館：北29西7丁目3-15
5/12(月)13:15〜14:45
西区介護予防センター西町
西野中央会館：西野3条8丁目6-5
6/20(金)10:00〜11:30
西区介護予防センター西町
宮の沢中央会館：宮の沢1条5丁目6-27
7/28(月)13:30〜15:00
西区介護予防センター西町
手稲記念館講堂：西区西町南21丁目3-10
8/26 (火)10:00〜11:30
西区介護予防センター西町
西町会館：西町南9丁目2-2
10/23木13:30〜14:20
北区介護予防センター新道南
北会館：北29西7丁目3-15
11/14(金)10:00〜11:30
西区介護予防センター西町
宮の沢会館：宮の沢2条5丁目1-28
他にも介護予防の観点から、日々の生活習慣の改善や地域活動を促進するための多様なサービスや情報提供を札幌市では行っています。
札幌市の介護予防・健康づくりに関する取り組み
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目的と背景
札幌市は、高齢者が住み慣れた地域で元気に自立した生活を送れるよう、介護状態にならないための予防対策に注力しています。 -
主な内容
- 介護予防の重要性
日常生活の中で運動や食事、交流などを通じ、健康維持・向上を図る取り組みの必要性が説明されています。 - 提供プログラムとサービス
市内各地で実施される体操教室や健康講座、地域交流イベントなど、具体的な介護予防プログラムが紹介されています。 - 利用方法と支援体制
各プログラムの参加方法、申込み手続き、また、健康相談や問い合わせのための窓口など、利用者がサービスを受けやすいように情報が整理されています。
- 介護予防の重要性
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期待される効果
これらの取り組みにより、高齢者が介護に頼らず、地域での自立した生活を維持できるようサポートすることが目指されています。
